Ako spoluzakladateľka života Sakara v noci vyživuje jej telo, myseľ a dušu

Nie je žiadnym tajomstvom, že milujeme adobré ráno rutina. Dozvedeli sme sa však, že rovnako dôležité sú aj rituály, ktoré robíme preto, aby sme sa skončili pred spaním. Či už to budete trvať 10 minút alebo niekoľko hodín, je to vzácny čas, ktorý ste si na konci dňa vyhradili na starostlivosť o seba. Naša sériaUkončenie víkenduzdôrazňuje nočné rutiny ľudí, ktorých obdivujeme.

Ak sa čo i len vzdialene zaujímate o wellness priemysel (a ak čítate THE / THIRTY, je to dobré znamenie, že ste), potom ste pravdepodobne počuli o Život Sakara . Populárna služba donášky organických jedál sa stala plnohodnotnou wellness powerhouse (ponúkajú tiež hromadu doplnky a občerstvenie vylepšené o superpotraviny! ), spoluzakladateľ a jej partner Whitney Tingle v roku 2011 sa snažili transformovať život svojich klientov silou potravín ako liekov.



Fascinuje nás, keď sa dozvedáme o „mimopracovných hodinách“ niekoho (dlho po tom, čo poslal posledný pracovný e-mail pre tento deň), rovnako ako my, keď je „on“, takže nás zaujalo vidieť ako sa DuBoise končí, hlavne teraz v karanténe.

Pokračujte v posúvaní a sledujte, ako sa sama živí, aby mohla prevádzkovať narastajúcu wellness značku aj rozrastajúcu sa rodinu.

Nočná rutina Danielle DuBois

Foto:



S láskavým dovolením Danielle DuBoise

Ja som Danielle DuBoise , a som jedným zo zakladateľov spoločnosti Život Sakara , aby som vás prešiel mojim víkendovým ukončením.



Som matka dvojročného dieťaťa s inou na ceste, takže moja nočná rutina sa určite mení v závislosti od dňa, ale chcem sa podeliť o niektoré spôsoby, ako sa upokojím, a vyživovať, aj keď život môže byť divoký a šialený.



18 hodín

Nočná rutina Danielle DuBois

Foto:

S láskavým dovolením Danielle DuBoise

Keď sa zo dňa začnem zmierňovať, som vďačný za to, že ma čaká jedlo Sakara. Častokrát zdieľam jedlo s rodinou a používam ho ako prílohu k niečomu, čo spolu varíme. Ale dnes večer som už svojho malého nakŕmila, takže si pochutnávam na jednom z mojich obľúbených - na našom DIY potiahnutom tacos jackfruit s pasilla chile salsou.



Nočná rutina Danielle DuBois

Foto:

S láskavým dovolením Danielle DuBoise

Veľmi rád tanierujem jedlá Sakary, aby som nabral, koľko jedla je zabalené vo vnútri. Ale tiež byť súčasťou zážitku z „výroby“. Aj keď rád varím, málokedy mám čas a práve tu ma Sakara skutočne zachráni!

18:45 hod.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Danielle Duboise (@danielleduboise) 18. apríla 2020 o 6:19 PDT

Po zabalení večere veľmi rada hrám hudbu a tancujem so svojou dcérou. Je to náš obľúbený spôsob ukončenia života pred jej spánkom.

8 HODÍN VEČER.

Kúpeľňa Danielle DuBoise

Foto:

S láskavým dovolením Danielle DuBoise

Teraz je čas sa prezliecť do pyžama, tieto sú také elegantné a pohodlné. A ako si dokážete predstaviť, za posledných päť mesiacov strávených väčšinou v domácnosti získali veľké využitie.Pohodlné, ale oblečené pre túto príležitosť!

SpáčObchod Sleeper'Black Tie 'PJ Set s perím (320 dolárov)

20:15

Danielle DuBois Night Routine: starostlivosť o pleť

Foto:

S láskavým dovolením Danielle DuBoise

Čo sa týka večernej starostlivosti o pleť, radšej ju udržiavam jednoduchú so silnými ingredienciami. používam Vintnerova dcéra - aktívna ošetrujúca esencia a Aktívne botanické sérum pred spaním každú noc a táto kombinácia bola pre moju pokožku skutočne transformačná.

VinohradníkNakupujte esenciu Vintner's DaughterActive Treatment (225 dolárov)Nočná rutina Danielle DuBoisNakupujte Vintnerovu dcéruAktívne botanické sérum (185 dolárov)Kacírska sviečka so špinavou trávouNakupujte Sakara LifeBeauty + Detoxikačné kvapky na vodu Duo (39 dolárov)

20:45

Nočná rutina Danielle DuBois

Foto:

S láskavým dovolením Danielle DuBoise

Zapaľujem sviečku od Heretic Parfum (nemôžem sa dočkať, až vyskúšam túto novú vôňu, ktorú som práve dostal, Dirty Grass ) keď sa chystám do postele. Heretic je bez syntetických látok a je vyrobený zo 100% rastlinných a kvetinových materiálov a vône sú nebeské.

Riešenie pre mikrobiómy: radikálny nový spôsob liečenia vášho tela zvnútra, Dr. Robynne Chutkan M.D.Nakupujte sviečku HereticDirty Grass (85 dolárov)

9 hodín

Foto:

S láskavým dovolením Danielle DuBoise

Usadením do postele si vyberám z rotujúceho stohu titulov, ktoré si nechávam na nočnom stolíku. Pohybujem sa medzi čítaním románov a čítaním informácií a práve teraz som v informačnej fáze. V poslednej dobe sa vraciam k Roztok mikrobiómu od Dr. Robynne Chutkan alebo Anatomy of the Spirit od Caroline Myss, PH.D. Nakoniec si zakaždým odnesiem niečo nové.

Nakúpte riešenie mikrobiómu: radikálny nový spôsob liečenia tela zvnútra - Dr. Robynne Chutkan MD (15 dolárov)Nakupujte Anatomy of the Spirit: the Seven Stages of Power and Healing Caroline Myss (11 dolárov)

ŠPECIÁLNA PONUKA:THE / THIRTY čitatelia dostanú do 30. septembra 2020 darček vo výške 50 dolárov na vašu prvú dodávku organických jedál Sakara Life, platnú iba pre nových zákazníkov.KÓD: PN_THETHIRTY

Ďalšie: Ako sa zakladateľ najchladnejšieho nového nealkoholického aperitívu končí

Tento článok je poskytnutý iba na informačné účely a nie je určený na použitie namiesto lekára alebo iného zdravotníckeho personálu. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa zdravia, mali by ste sa vždy najskôr poradiť so svojím lekárom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Tu nájdete úplné zrieknutie sa zodpovednosti za zdravie .